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第30回 it の設定

認識の転換による過去の浄化’

あなたのプログラムを探る方法

課題・トレーニング

1 次の○○と□□に当てはまる言葉を入れてください。

○○がしたと思っているから後悔する。 

では、○○を□□がしたとすると解放される。

2 設定の変更

実際に最近、もしくは過去、浮かんで来る思いを転換してみてください。

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