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今回のテーマは・・・

『波形理論と受動的能動」

になります。

詳しくは音声でお話していますが・・・

・マーヤを解こうと思っても
・瞑想に状態に移行しようとしても
・意識の設定しようとしても

なかなか上手くいかない時があります。

極端な例を言えば、膀胱が満タンでトイレに
行きたくてしょうがない時に、上記のような
ワークをしようとしても集中して出来ません。

実は普段の私たちは自覚していませんが、似た
ような状態ではあるのです。

膀胱が満タンでこそありませんが、体の血流
やエネルギーがアンバランス化してしまって
いる為に・・・

・集中出来ない
・なんとなくイライラする
・疲れやすい
・だるい、眠い
・鬱っぽい

などの状態になりがち。

その状態でいくら精神的なテクニックを実践
しても、なかなか効果は出ません。

そこで今回はそれを打破するシンプルなテクニック
をシェアしていきます。