などと思った事はないですか？
その気持ちはわかります。
やはり、現代人は忙しいですし、仕事や家庭の事に追われてしまって、昔のインド人みいたなノンビリしたリズムで生活出来ませんし、出家した禅僧のように座れる時間が１日中あるわけではありません。
私もこのようなブログをやっているので、多くの人の相談にのってきましたが、ある日・・・
「◯◯を◯◯して◯◯したらいいよ」
と自分の体験からシェアしていたら・・・・
「そうだったんだ！ ありがとう！」
という声をよく頂くようになりました。
一例として、こういった感じのレビュー
上のレビューは有料の講座の声ですが、もともとは今回プレゼントする無料のPDFで効果を体感されて受けて頂いた方のレビューですので参考になると思います。
この「Awareness of the foundation」を読んで頂くと・・・・
・意外と簡単に瞑想に入れるようになる
・目を閉じて座る以外の瞑想方法もわかる・ヒーリングも出来るようになる
・体の緊張がほぐれてリラックス出来る
という事が起こってきたりします。
また、今回は特別に５回のメール講座も受講して頂けます。
登録は簡単です。
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追伸
ちょとした情報で後で大きな違いが出る事ってありますので、読んでみてくださいね。
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